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 森の空気に触れる、土を踏みしめる、
そんな自然をたくさん感じに行ってみませんか。
山道を走る、というとずっと走り続けるイメージを持つかもしれませんが、
トレイルランニングは、自分のペースで楽しみながらできるスポーツです。
走ったり、早足したり、歩いてみたり・・・
見晴らしの良い場所では一呼吸置きながら、
自然の中でエネルギーを得ながら、一緒に笑って駆け抜けましょう。
＜ガイド＞
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トレイルランナー 鈴木博子
チームバスク、チームモンベル所属
トレイルランニングと旅と舞台をこよなく愛す自由人
自然が大好きで、楽しいことを求めて夢を追い続けているヒロコワールドへようこそ！ |
＜クラスについて＞
＊入門クラス ・・・ トレラン未経験者から参加可能 （もちろん経験者も参加できます）
＊初級クラス ・・・ 入門クラスが少し物足りなくなった方向け、ステップアップ編
＊開催スケジュールは探検隊カレンダーでご確認ください。
＜準備するもの＞ ＊走る格好／1DAYトリップの目安
| ［服］ |
・動きやすい格好（ジーパンは不可） |
| ［シューズ］ |
・走りやすいシューズ （登山靴は不可） |
| ［デイパック］ |
・飲み物、食料、着替えなどを入れる小型デイパック （背負えるものがベスト） |
| [持ち物] |
・昼食 （おにぎりやパンなど持ち運びが便利で、揺られてもいいもの）
・おやつ （軽くてゴミがあまり出ないものがいいですね。好きなもの！）
・水を1.5Ｌ分くらい （ハイドレーションがあればベスト）
・防寒着 （山は地上より気温が低いです）
・タオル
・カメラ
・保険証
・着替え
・笑顔
・仲間に話しかける積極性 |
| [天気によってはあったほうがいいもの] |
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・雨具
・手袋
・サングラス
・帽子 （日よけ）
・日焼け止め |
＜開催実績＞
| 2011/1/30（日） |
南足柄 |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/2/19（土） |
箱根明神ヶ岳 |
初級クラス 8名 |
終了 |
| 2011/3/12（土） |
丹沢 |
地図読み&プチロゲイン 8名 |
地震のため中止 |
| 2011/3/19（土）〜20（日） |
伊豆 |
入門クラス 12名 |
地震のため中止 |
| 2011/4/2（土） |
鎌倉アルプス |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/4/16（土） |
丹沢 |
地図読み&プチロゲイン 8名 |
終了 |
| 2011/4/24（日） |
三浦アルプス |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/5/21（土）〜22（日） |
伊豆 |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/6/12（日） |
陣場山 |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/7/16（土） |
横浜 三保市民の森 |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/8/12（金）〜13（土） |
丹沢・弘法山 |
オーバーナイト・トレラン 12名 |
終了 |
| 2011/9/24（土） |
箱根・浅間山 |
初級クラス 8名 |
終了 |
| 2011/10/23（日） |
陣場山 |
入門クラス 8名 |
終了 |
| 2011/11/27（日） |
三浦アルプス |
入門クラス 12名 |
終了 |
| 2011/12/18（日） |
鎌倉アルプス |
入門クラス 12名 |
終了 |
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